Aktualitások

2017. május 21. Hársbokor-hegyi túra – Mozgással az életörömért!

forest-682003_120

A Buda-hegységben egy csodás túrával indítottuk az idei kirándulásainkat. Jó kezdet, még jobb folytatás…

Tovább »

Elolvasom az összes cikket

Üzenet

A lehetőség egyik olvasata, hogy „választanom kell”. Dönteni arról, hogy élek-e vagy sem az adott lehetőséggel. Egyes lehetőségek azért jönnek, hogy megtanuljunk nemet mondani, míg mások, hogy bátran és nyitottan a lehetőség irányába lépjünk. Az igazi feladat, hogy megkülönböztessük egymástól a kettőt !


Ha tetszett a honlap, akkor visszavárjuk!
Legyen mosolygós, szép napja!

Mona

Aktualitások

2017. május 21. Hársbokor-hegyi túra – Mozgással az életörömért!

forest-682003_120

A Buda-hegységben egy csodás túrával indítottuk az idei kirándulásainkat. Jó kezdet, még jobb folytatás :) Méghozzá egy közepes nehézségű túrával, amely megint a Normafától indul majd. A János hegy alatt lebandukolunk  a Csacsi-réten keresztül a Szilfa-tisztásig, majd a Budakeszi Vadaspark mögött bejárjuk a Hársbokor-hegy lankáit. A Petneházyrétnél, ahonnan majd a májusi túránk indul, elindulunk a […]

Tovább »

Nyári Tábor

wellbeing csoport kép_120

Ha nyár, akkor csak is vigadva sírhatunk! Önismeret ide vagy oda, az év ezen időszaka (is) remek alkalom arra, hogy pihenjünk és töltődjünk. Így van ezzel az ember lelke is :) . Így idén kedves emberek közösségében szórakozhatnak, töltődhetnek és lelki munkát végezhetnek azok, akik velem tartanak Szentbékkállára. Az önismereti blokkok mellett együtt fogunk főzni, […]

Tovább »

Szokásaink örvényében – minitréning 2017

frog-1499162_120

Mindannyian próbáltunk már leszokni valamiről és rászoktatni magunkat valamire. Próbáltunk már több-kevesebb sikerrel „rossz”, egészségtelen szokásainkkal felhagyni, és újakat, talán még örömteliket is felvenni. Küzdöttünk már feles kilókkal, rossz étrenddel, függőségekkel, rendszeres sportolás megszeretésével, rendtartással, pontossággal és így tovább. Hol sikerült elérnünk ezeket a célokat, hol nem. Kaptunk már számtalan tanácsot, jól bevált módszereket, amelyeket […]

Tovább »

2017. április 2. Normafa-Nagy-Hárs-hegy – Mozgással az életörömért! túra

kaan károly kilátó_120

Mozgással az életörömért! Programunkat 2013 nyarán indítottam el, és igény szerint 2017-ben is folytatom, hogy a természet és a mozgás adta csodákat és örömöket közös élhessük meg. Az idei év bemelegítő túrája is a Budai-hegység szépséges emelkedőin visz keresztül majd minket. Tudom nehéz a téli időszakban megmozdulni, ezért választottam a Normafát rajtvonalnak. Majd megmásszuk a Tündérsziklát, […]

Tovább »

A bennünk élő múlt s jövő – önismereti nap a jövőért

new-years-eve-1659682_120

A jövőbe tisztábban láthatunk, mint a múltba. (…) Az élet olyan egyirányú utca, ahol legtöbbször még a hátrapillantás sem lehetséges: mert nem a múltat látja meg az ember, hanem az emlékeit.” – Raana Raas Életünk bizonyos értelemben nem más, mint saját történetünk elbeszélése, saját narratívánk. Mit értünk ez alatt? Ahogy megéljük, ahogy magyarázzuk múltunk, s […]

Tovább »

Dönts, ha bírsz! minitréning

doors-1587329_120

Időnként válaszokat keresünk, időnként döntések előtt állunk. Az élet gyakran hozza úgy, hogy nem találjuk a megoldást, sőt olyan is van, hogy annyit agyalunk azon, ami foglalkoztat bennünket, hogy pont maga az agyalás az, ami megakadályozza a tisztánlátást. Van valami, amiben döntenie kellene, és jól jönne, hogy több oldalról is megvizsgálhassa a problémát mielőtt elhatározza […]

Tovább »

1 / 8 oldal
12345678

Keresel valamit?

Heti friss

Hívjam vagy ne hívjam? – ez itt a nagy kérdés

balloon-1046658_120

Előző írásomban megígértem, hogy néhány gondolattal érkezem ezen a héten azzal kapcsolatban, hogyan is…

Tovább »

Elolvasom az összes cikket

Hírlevélre feliratkozás

Everydance táncstúdió
show
 
close